Aufschieben ist eine Bewältigungsstrategie, die kurzfristig Erleichterung bietet, aber langfristig zu Problemen führen kann. Es können verschiedene Lebensbereiche betroffen in deinem Work-Life-Study-Alltag betroffen sein.
- Was bedeutet aufschieben?
- Welche Ausprägungen von Prokrastination werden unterschieden?
- Wie kannst du das Aufschieben in deinem Work-Life-Study-Alltag überwinden?
All das erfährst du in der heutigen Podcastfolge und zum Schluss gebe ich dir einige praktische Werkzeuge an die Hand, die dir dabei helfen, das Aufschieben zu überwinden. Höre jetzt rein:
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